スタッフブログ今日も行ってきました!~ミッドブレスのパーソナルトレーニング

本日もガッツリ!しごかれました(^_^;)

頸椎のヘルニアにかかってから、しばらくハードな筋トレは控えていたけど、だいぶ筋力が戻ってきた感じ!

まだまだ鍛えなければp(^-^)q

7月には新しいコスチュームに変わるので体型ももうちょっとシェイプしないとね(^_^;)

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