ゴルフで肩が痛い! フォームの改善とセルフケアゴルフで肩が痛い! フォームの改善とセルフケア

みなさんこんにちは。 12月に入り自由が丘の並木通りはクリスマスムード一色です。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今日は前回に...

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クリスマスツリー点灯しました!クリスマスツリー点灯しました!

当院の目の前にクリスマスツリーが設置され、先週末から灯りがつきました\(^o^)/ いよいよ冬本番ですね。 冷たい風に首もとを冷...

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紅葉真っ只中! 京都最高でした!紅葉真っ只中! 京都最高でした!

遅くなりましたが(^_^;) 先週の京都大会にご来場頂きました皆様!ありがとうございましたm(__)m 満員のお客様で大盛況でし...

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肘の痛み ゴルフ肘~フォーム改善 体幹トレーニング ストレッチ法を紹介~肘の痛み ゴルフ肘~フォーム改善 体幹トレーニング ストレッチ法を紹介~

皆さんこんにちは。 記録的な大寒波の襲来で一気に寒くなりましたね。 さすがの自由が丘の緑道も今日はとても静かです。 皆さんいかが...

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風邪予防に大切な9カ条 ~過度なストレスは風邪の原因になります風邪予防に大切な9カ条 ~過度なストレスは風邪の原因になります

皆さんこんにちは。 毎日寒くて体が硬くなりがちですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今日はこれからの季節はやってくる風邪につ...

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急な冷え込み こんな時は三叉神経痛にご用心急な冷え込み こんな時は三叉神経痛にご用心

最近、めっきり寒くなってきましたね。こんな急な冷え込みの時は三叉神経痛に注意です! 「三叉神経痛」…あまり聞きなれない言葉かもし...

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休日のまったり時間休日のまったり時間

今日はお休み! 天気も良いので布団を干して、やっと冬用に交換てきました(^_^;) 衣替えもすんでまったりしてたら… やっぱり近...

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手首が痛い!それって腱鞘炎かも(30代 女性 OL)~ 症状・原因・施術内容手首が痛い!それって腱鞘炎かも(30代 女性 OL)~ 症状・原因・施術内容

みなさんこんにちは。 木枯らし一号も吹き本格的な冬がやってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。   今日は腱鞘...

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冷え(冷え性)でお悩みの方必見!今からでも間に合う冷え対策~食事・運動・生活習慣~冷え(冷え性)でお悩みの方必見!今からでも間に合う冷え対策~食事・運動・生活習慣~

みなさんこんにちは。 秋を飛ばして一気に冬になった陽気ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか。   今日はこの時期気に...

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今日から北海道2連戦!トレーナー頑張ります!今日から北海道2連戦!トレーナー頑張ります!

朝一の飛行機で札幌にやって参りましたぁ\(^-^)/ 外に出たら…雪! 寒い((((;゜Д゜))) 風邪引かないよう気を付けよ(...

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祝日(文化の日)も営業します!祝日(文化の日)も営業します!

11月3日祝日(文化の日)も営業いたします! 急激に冷えて体か固まってしまっている方も多いと思います。 この機会に全身のメンテナ...

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沖縄から海の宝石が届きましたぁ\(^-^)/沖縄から海の宝石が届きましたぁ\(^-^)/

沖縄に行くといつも寄らせていただく、「ちゅらさん亭」の大将から海ブドウが届きましたぁ\(^-^)/ このお店の魚料理は最高に美味...

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尾骨(尾てい骨)の痛み(20代 女性 OL) ~痛みの原因・施術方法尾骨(尾てい骨)の痛み(20代 女性 OL) ~痛みの原因・施術方法

みなさんこんにちは。急激に冷え込んできましたがみなさん如何お過ごしでしょうか。 今日は尾骨(尾てい骨)の痛みについてのお話です。...

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今年も盛大に誕生日祝っていただいちゃいました!今年も盛大に誕生日祝っていただいちゃいました!

24日は自分の誕生日でした! 久々に大日本プロレスの伊東竜二選手とも飲めて楽しかった\(^-^)/ 皆さんからもたくさんのお祝い...

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四十肩・五十肩など肩の痛み~痛みの箇所別の原因など四十肩・五十肩など肩の痛み~痛みの箇所別の原因など

みなさんこんにちは。 10月下旬にもかかわらず温かくて過ごしやすいですね。 気候がよいので自由が丘もにぎわっています。 今日は肩...

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